セルフチェック
リフォーム・リノベーションを夫婦で手掛けている 幸手市のリフォーム会社 菜の花すまい企画の川村孝一です。 10月もとうとう最終週。 来週は11月に突入。今年もあと2カ月となりますね。（1年て早い！） また我が家のブルーベリー、ハナミズキなども紅葉して…
リフォーム・リノベーションを夫婦で手掛けている 幸手市のリフォーム会社 菜の花すまい企画の川村孝一です。 はやいもので4月になりました！ 突然ですが私が長年悩んでいること・・ 坐骨神経痛・・特に右足 毎日のストレッチが効果的！ 毎日30分程度でも良…
こんにちは。 最近、健康について考える菜の花すまい企画の川村智恵美です。 先日、市で行われている子宮頸がん検診を受けてきました。 私は市の検診は初めて（今までは病院で受診） どのくらいの人が来るんだろう？と思い行ってみると大勢の女性が集まって…
