リフォーム・リノベーションを夫婦で手掛けている
幸手市のリフォーム会社 菜の花すまい企画の川村孝一です。
私の読書祭りはまだまだ続いております。
とうとう３０冊を超えるまでに。
今まで時間があったら何となくテレビをつけていた私が、
時間があるから「（本の）続き読もう」と習慣が変わってきました。
あと気づいたことがもう一つ。
選ぶ本のジャンルを見ると今自分が気になっていることは
何なのかが反映されているなぁ～と。
さて今回は
↑ 他のトリセツシリーズも読んでみようかと思っています
・６０歳のトリセツ 黒川 伊保子著
こちらは「～トリセツ」シリーズで著名な黒川さんの本。
図書館でサラッと立ち読みしていた中で文中に
「脳のピークは５６歳から始まる」とあり、
今年その年齢を迎えた自分に何か「読んでみたら？」と
投げかけられた気がして借りた本です。
普段の生活の中で「ふと浮かんだことが少し経つと頭から消えてしまった」
ことがたまにあってあれ？もしかして認知症の始まりか？などと心配したり、
ちょっとしたことが気になって、なんで他の人は気にならないの？などと
少し神経質気味になっていたことがありましたが、
年齢的に脳が勝手に処理していることを知り、
逆にこれから６０代位までは脳が一番活動する
年齢になることを知って驚きました。結論はとても面白い本です。
↑ 「自分ではどうにも出来ないことならば”放っておく”」ということはとても大事
・幸運は必ず朝に訪れる 枡野 俊明著
住職である著者が書いた本です。
手に取った理由は本を読む時間がないと思っていたが
朝早く起きれば自分の時間はあることを体感して、
朝に出来た時間を読書だけでなく、
他にも自分の学びの為に使えることはないかと思っていた頃に出会いました。
この本を読んでからは文中にもある「朝の出だしをポジティブに始められれば、
一日をポジティブな気分で過ごせる」気になれたことはとても大きいです。
この本をきっかけに始めたのは「朝、椅子に座って１０分間の座禅」です。
何か気持ちが落ち着いてすっきりしてスタートが切れるようになりました。
私と同じ５０代の方にはこの二冊お勧めです。
何か自分を変えてみようと思ってしまう本です。
～良いご縁となりますように～
菜の花すまい企画 代表 川村 孝一
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